ANAHATA - srdeční pleteň - pátá čakra - srdeční - leží uprostřed hrudníku v oblasti srdce - je čakrou lásky emocionální, ne rozumové. „Cesta srdce“, to není životní strategie, ale radost ve všech jejích projevech. Dovoluje vám žít svůj život a má vliv na materiální svět. Daná úroveň vědomí je založena na víře. Zvykli jsme si, že život je boj, kdy je nutné mít plán obrany a zabezpečení. Je to způsobeno strachem ze ztrát. Ale když volíte cestu srdce, nezůstane pro strach žádné místo. Její jantra má dvanáct okvětních lístků červeno-hnědé barvy. V bílém středu je symbol čakry. Anahata odpovídá za hmat, její mantra je JAM.